Op vrijdag 28 oktober opende Poperinge een nieuwe beweegroute. Die kadert binnen de 10.000 stappen-campagne van het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw, Sport Vlaanderen, de Vlaamse Logo’s en Agentschap Zorg en Gezondheid.
Onder het motto ‘Elke stap telt’ wil de campagne buurten creëren die meer beweging mogelijk maken en stimuleren. Poperinge nam eerder al deel door wegwijzers te plaatsen die afstanden tussen nuttige locaties uitdrukken in aantal stappen en staptijd.
Poperinge engageert zich nu verder om mensen te motiveren om meer te bewegen met een nieuwe beweegroute.
Voor jong en oud
De wandeling start aan woonzorgcentrum Huize Proventier en brengt je langs 12 leuke beweegopdrachten. De route is 924 meter lang en volledig rolstoeltoegankelijk, dus ook geschikt voor gezinnen met kleine kinderen in een buggy. Een beweegroute laat je niet enkel meer bewegen. Je trekt ook even naar buiten met vrienden of familie, dat doet je spieren, energie, gemoed en hart goed.
Op het startbord tegenover woonzorgcentrum Huize Proventier vind je een plannetje en een QR-code om de route te volgen. Maar ook zonder smartphone lukt dat vlot, dankzij de groene pijltjes onderweg.
Dienst Seniorenzorg Poperinge stelde de route samen en koos de verschillende oefeningen. Die focussen zowel op kracht, uithouding als balans. Bij elke oefening staan verschillende uitvoeringen in oplopende niveaus. Zo kies je zelf hoe zwaar je het maakt.
De focusgroep mensen met een beperking gaf advies om de route volledig toegankelijk te maken, ook voor wie ze zelfstandig met een rolstoel wil afleggen.
Meer info over de campagne op www.10000stappen.be.
Extra nieuws:
De Panne Nieuws
Verkeerskoffer ‘Meester op de Fiets’
Verkeerskoffer ‘Meester op de Fiets’: Het lokaal bestuur De Panne wil het fietsniveau van de Pannese lagereschoolkinderen verbeteren. Daarom kunnen scholen vanaf 1 mei 2024
Nieuws Poperinge
Vergeten Spoor
Vergeten Spoor: Tijdens de Eerste Wereldoorlog was het Poperingse landschap dooraderd met spoorlijnen, in totaal meer dan 160 kilometer. “Vergeten spoor” brengt dit treinverhaal tot
De Panne Nieuws
Seniorenfeest De Panne 2024
Seniorenfeest De Panne 2024: Op 11 juni 2024 worden alle senioren verwacht in het Plopsa Theater voor het Seniorenfeest, dit jaar met niemand minder dan
Furnawash carwash Veurne
Mikado Entertainment Veurne
Pepas: grafisch vormgever
BV Vandaele Bjorn
Passage Foodbar Veurne
Quality Wines Veurne
Fotoclub CoxyPics Koksijde
Eetboetiek Stoelezvous Koksijde
Steph’s kroketjes: artisanaal en lokaal
Hoeveboerderij Bien Acquis
Jochen’s Velodroom
Bathroom Heaven
Schoonvaere Bouw-en renovatiewerken
Plopsaland De Panne
Apple & PC Clinic Koksijde
MW Creations : Pools and more
Vakantiewoning Knollehof te Veurne
Camping Scheibeekhoeve
Kiwanis Nieuwpoort
LG BOUW: Algemene bouw -en renovatiewerken
Vakantiewoning ’t Grenshof
Proletter Veurne
Dakwerken Dimitri Plaisier
Table2Chair
Delerue Bouw -en Renovatiewerken
Restaurant De Schreve
Trimsalon Sascha
Juwelen Kimberly Nieuwpoort
Tulpin Banden Veurne
On Fire by JTK
’t Spendiege Buurtwinkel
Neptunus
Uw zaak op onze website?
ECONICK: Zonnepanelen
Agence Mulier De Panne
D’Coupe Kapster
Cafetaria Hoge-Blekkerbad Koksijde
Zitadella: kinderkledij & juwelen
Delsael BV: sanitair, ventilatie, verwarming en zonneboilers
Bouwbedrijf Pysson BV
ESL-Projects by Vantyghem: schrijnwerk
Vakantiewoning De Groene Boomgaard
Bakkerij Bachten de Kupe Veurne
Alpaca Adventure
Plopsaqua De Panne
Traiteur Vandermeulen Diksmuide
Carpentier Kenneth
Schoonvaere Algemene Tuinwerken
Indoorsteel
Restaurant Mozaiek Veurne
Thuisverpleging Westzorg
De Zonnegloed Sanctuary
Deroo & Coget BV
Mama-Thai Koksijde
Schrijnwerkerij Goderis-Devrome
DS-Tent Feestverhuur
Garage Westcars Veurne
Belle & Bronzée: zonnestudio
Bakkerij Du Littoral Koksijde
Knip-S Coiffure
Fotografie Christophe
Restaurant De Kelle
Buencamino: Wandelshop & Coach Nieuwpoort
Afest: Verhuur van Feesttenten
Vakantiewoning ’t Zuidwesterke
PubliX – net iets eXtra
Traiteur Caroline Nieuwpoort
JTK Koeltechniek Grootkeuken
Verdonck Veurne
Myrthes Huisje: vakantiewoning
ESV Technics: Elektro, sanitair, verwarming, ventilatie
Corre’s Food Diksmuide
Vakantiewoning Villa Timo
Atelier Vanquaethem Veurne
Bloemen Florina Leke
Restaurant Caricole
HP Schilderwerken BV
C-Fish culinaire Viswinkel te Veurne
Mama Thai Nieuwpoort
B&B DE KAAI NIEUWPOORT