Met Burn for Life spoort Stad Nieuwpoort iedereen aan om een gezonde levensstijl na te streven. Het nieuwe initiatief is er voor iedereen die wil afvallen, gezonder gaan eten of meer wil gaan sporten. Via sportinitiatieven en workshops rond gezonde voeding wordt een dynamische en fitte ingesteldheid gestimuleerd. De opbrengst van deze actie wordt gedoneerd aan een lokaal goed doel.
Steeds meer mensen beseffen hoe belangrijk het is om gezond te zijn, maar toch lukt het veel mensen niet om dit te bewerkstelligen. Daarom pakt Nieuwpoort vanaf oktober uit met de nieuwe gezondheidsactie Burn for Life. Via diverse workshops worden deelnemers gemotiveerd om een meer gezonde levenswijze aan te nemen. Met een gestructureerd plan en heel wat interessante tips gaat iedereen aan de slag om zo de beste resultaten te boeken.
Een uitgebreid sportaanbod kan niet ontbreken. Iedere vorm van sport of beweging is immers een toevoeging op een gezonde leefstijl. In dit kader worden wekelijks op dinsdag tussen 19 en 20 u. bootcampsessies georganiseerd in de stedelijke sportzaal. Hierbij staan conditie- en intervaltrainingen centraal. Ook elke donderdag staat een leuke sportactiviteit gepland tussen 17 en 18 u. Verder kun je op zaterdag 19 november en 17 december 2022 een hele dag proeven van diverse sportinitiaties.
Een ander belangrijk onderdeel van Burn for Life zijn de sessies over gezonde voeding. Onder toezicht van een erkende diëtist leer je tijdens een vijfdelige workshopreeks alles over gezonde voeding. Daarin krijg je tips op maat om, indien nodig, af te vallen, om je weerstand te verhogen of je energieniveau te verdubbelen. Kortom, hoe je toch kunt genieten zonder eten te moeten laten.
Op het slotmoment op zaterdag 17 december 2022 wordt de eindbalans opgemaakt en delen de deelnemers ervaringen met elkaar uit.
Schepen van Sport Bert Gunst (CD&V) hoopt alvast op heel wat enthousiaste deelnemers: “Met ‘Burn for Life’ willen we een omgeving creëren die een gezonde leefstijl vooropstelt. Met een concreet en goed uitgewerkt plan zetten we iedereen aan het werk. Het enige wat deelnemers nodig hebben, is een gezonde portie motivatie. De stedelijke Sportdienst zorg voor de rest. De boeiende sportsessies gecombineerd met sessies over gezond eten zijn interessant en kunnen ook aanzetten tot een meer dynamische levenswijze.”
Deelname aan deze gezondheidsreeks kost 10 euro. Inschrijven voor Burn for Life kan tussen zaterdag 1 en 15 oktober 2022 aan de kassa van het stedelijk zwembad.
Gezonde levensstijl voor het goede doel
Naast de focus op een gezonde levensstijl spoort Stad Nieuwpoort je ook aan om het goede doel te steunen. De Stad plant om de opbrengst van deze actie te doneren aan lokaal goed doel.
Extra nieuws:
De Panne De Panne Bezienswaardigheden Nieuws
Westerpunt De Panne
Westerpunt De Panne: Op het einde van de betonnen wandeldijk richting Frankrijk vind je een architecturaal hoogstandje dat elke bezoeker een prachtig uitzicht biedt over
Koksijde Nieuws
Zoeavenherdenking 20 mei 2024
Zoeavenherdenking 20 mei 2024: Wie zijn deze mannen in opvallend uniform? Het zijn de Zoeaven, eenheden van het Franse koloniale leger. Ze verbleven een 14-tal maanden (1915-1916) in
Nieuws Poperinge
21ste KEIKOPPENSMULTOCHT
21ste KEIKOPPENSMULTOCHT: Stap samen met je gezin op de fiets voor een ontspannen tocht van zo’n aangename 30 kilometer door onze adembenemende landschappen. Langs de
Morliterm bv
Vakantiewoning Knollehof te Veurne
Knip-S Coiffure
Furnawash carwash Veurne
Millecam Didier Bouwbedrijf Alveringem
Apple & PC Clinic Koksijde
Patatshop.be webshop aardappelen
Buencamino: Wandelshop & Coach Nieuwpoort
Passage Foodbar Veurne
Myrthes Huisje: vakantiewoning
Afest: Verhuur van Feesttenten
Tulpin Banden Veurne
Bathroom Heaven
SOLAR-WEST
Plopsaqua De Panne
Vakantiewoning Allegretto Oostduinkerke
Schoonvaere Bouw-en renovatiewerken
Bloemen Florina Leke
’t Spendiege Buurtwinkel
Mama Thai Nieuwpoort
D’Coupe Kapster
Restaurant De Schreve
Agence Mulier De Panne
Indoorsteel
Uw zaak op onze website?
Bakkerij Bachten de Kupe Veurne
Camping Scheibeekhoeve
Delerue Bouw -en Renovatiewerken
Proletter Veurne
Eetboetiek Stoelezvous Koksijde
BV Vandaele Bjorn
Hoeveboerderij Bien Acquis
Mikado Entertainment Veurne
Atelier Vanquaethem Veurne
LG BOUW: Algemene bouw -en renovatiewerken
Dakwerken Dimitri Plaisier
Delsael BV: sanitair, ventilatie, verwarming en zonneboilers
Quality Wines Veurne
Vakantiewoning ’t Grenshof
Pepas: grafisch vormgever
Vakantiewoning Villa Timo
Corre’s Food Diksmuide
Deroo & Coget BV
Traiteur Vandermeulen Diksmuide
Table2Chair
ECONICK: Zonnepanelen
Garage Westcars Veurne
Isabelle Sissau Keramiek Alveringem
Bakkerij Du Littoral Koksijde
ESV Technics: Elektro, sanitair, verwarming, ventilatie
Kiwanis Nieuwpoort
Schrijnwerkerij Goderis-Devrome
JTK Koeltechniek Grootkeuken
PubliX – net iets eXtra
Vakantiewoning ’t Zuidwesterke
Jochen’s Velodroom
Trimsalon Sascha
Plopsaland De Panne
Fotografie Christophe
Thuisverpleging Westzorg
DS-Tent Feestverhuur
De Zonnegloed Sanctuary
Restaurant Caricole
Neptunus
Juwelen Kimberly Nieuwpoort
Schoonvaere Algemene Tuinwerken
B&B DE KAAI NIEUWPOORT
On Fire by JTK
C-Fish culinaire Viswinkel te Veurne
ESL-Projects by Vantyghem: schrijnwerk
Vakantiewoning De Groene Boomgaard
Belle & Bronzée: zonnestudio
Restaurant De Kelle
Carpentier Kenneth
Alpaca Adventure
Steph’s kroketjes: artisanaal en lokaal
Mama-Thai Koksijde
Architect Hugo Dezutter
Traiteur Caroline Nieuwpoort
HP Schilderwerken BV