In november kunnen jongeren van 13 tot 23 jaar voordelig een reeks bokstherapie volgen. Sportdienst Poperinge werkt hiervoor nauw samen met het OverKop-huis en vzw ’t SchildPad.
De lessen combineren sporten met extra aandacht voor emotioneel-mentaal welzijn, via boks-, kracht- en bewustwordingsoefeningen. Wat vanbinnen speelt breng je naar buiten door middel van je ademhaling, houding, bokstechnieken, beweging, stem, …
Schepen voor Sport Klaas Verbeke: “De sportdienst blijft werk maken van een boeiend en gevarieerd lessenreeksenaanbod. Omdat veel jongeren zich onveilig of onzeker voelen tijdens het uitgaan of op straat dachten we eerst aan een cursus zelfverdediging. Na overleg met therapeute Sofie Vanderhaeghe van vzw ’t SchildPad bleek dat er vooral meer aandacht nodig is voor het emotionele en mentale welzijn bij jongeren. Zo sloot ook Dimitri van het OverKop-huis aan om deze lessenreeks mee te ontwikkelen.”
Kracht en rust in lijf en hoofd
Zit je vaak in tweestrijd met jezelf? Onder begeleiding van een erkend psychotherapeut ga je de dualiteiten in jezelf aan. Leren volhouden en doorzetten, maar tegelijk grenzen aangeven en mildheid tonen. Opladen, maar ook kunnen ontladen. Kracht tonen, maar je ook kwetsbaar durven opstellen. Met boksen als uitlaatklep wordt rond deze thema’s gewerkt.
Op woensdag 26 oktober kan je een gratis proefles volgen, van 19 u. tot 20.30 u. in de karatezaal in de sporthal in Poperinge. De lessenreeks vindt plaats op 2, 9, 16 en 23 november, ook telkens van 19 u. tot 20.30 u. Je betaalt 10 euro voor de volledige reeks.
Meer info en inschrijven via sportdienst@poperinge.be of 057 34 66 22.
Extra nieuws:
Diksmuide Nieuws
Stadsbestuur investeert verder in groene mobiliteit
Stadsbestuur investeert verder in groene mobiliteit: Het wagenpark van het lokaal bestuur heeft er sinds vorige week twee elektrische voertuigen bij. Voor de voertuigen –
De Panne Nieuws
GÉANT! REUZE! – FEESTELIJK WEEKEND
GÉANT! REUZE! – FEESTELIJK WEEKEND: Kom naar een weekend vol feestelijke evenementen in thema’s zoals visserij en reuzen in het kader van de verbroedering van
Nieuws Veurne
Familiedag Kasteel Beauvoorde 2024
Familiedag Kasteel Beauvoorde 2024: Jules en Julienne brengen de geschiedenis tot leven Twee acteurs kruipen in de huid van Julienne Flyps (de laatste bewoonster van
Vakantiewoning Allegretto Oostduinkerke
Schoonvaere Algemene Tuinwerken
Alpaca Adventure
Corre’s Food Diksmuide
Schrijnwerkerij Goderis-Devrome
Buencamino: Wandelshop & Coach Nieuwpoort
Knip-S Coiffure
Restaurant Caricole
Architect Hugo Dezutter
Pepas: grafisch vormgever
Bakkerij Bachten de Kupe Veurne
Vakantiewoning De Groene Boomgaard
Garage Westcars Veurne
LG BOUW: Algemene bouw -en renovatiewerken
Delerue Bouw -en Renovatiewerken
Traiteur Vandermeulen Diksmuide
B&B DE KAAI NIEUWPOORT
Verdonck Veurne
Belle & Bronzée: zonnestudio
Agence Mulier De Panne
Patatshop.be webshop aardappelen
Mikado Entertainment Veurne
Vakantiewoning ’t Zuidwesterke
Cafetaria Hoge-Blekkerbad Koksijde
BV Vandaele Bjorn
DS-Tent Feestverhuur
Fotoclub CoxyPics Koksijde
Myrthes Huisje: vakantiewoning
Atelier Vanquaethem Veurne
Deroo & Coget BV
Restaurant Mozaiek Veurne
ESL-Projects by Vantyghem: schrijnwerk
JTK Koeltechniek Grootkeuken
Millecam Didier Bouwbedrijf Alveringem
Bouwbedrijf Pysson BV
On Fire by JTK
Eetboetiek Stoelezvous Koksijde
MW Creations : Pools and more
Traiteur Caroline Nieuwpoort
Camping Scheibeekhoeve
Mama Thai Nieuwpoort
Kiwanis Nieuwpoort
Quality Wines Veurne
Isabelle Sissau Keramiek Alveringem
Juwelen Kimberly Nieuwpoort
Jochen’s Velodroom
’t Spendiege Buurtwinkel
Indoorsteel
Hoeveboerderij Bien Acquis
Mama-Thai Koksijde
Zitadella: kinderkledij & juwelen
PubliX – net iets eXtra
Delsael BV: sanitair, ventilatie, verwarming en zonneboilers
Morliterm bv
Tulpin Banden Veurne
Restaurant De Schreve
C-Fish culinaire Viswinkel te Veurne
Furnawash carwash Veurne
D’Coupe Kapster
Bloemen Florina Leke
Carpentier Kenneth
Schoonvaere Bouw-en renovatiewerken
Thuisverpleging Westzorg
Trimsalon Sascha
Vakantiewoning Villa Timo
Afest: Verhuur van Feesttenten
Dakwerken Dimitri Plaisier
ECONICK: Zonnepanelen
Plopsaqua De Panne
Passage Foodbar Veurne
Vakantiewoning ’t Grenshof
ESV Technics: Elektro, sanitair, verwarming, ventilatie
Vakantiewoning Knollehof te Veurne
Bakkerij Du Littoral Koksijde
Apple & PC Clinic Koksijde
De Zonnegloed Sanctuary
Fotografie Christophe
Proletter Veurne
HP Schilderwerken BV
Neptunus